Как выбрать массажер?
Для чего нам нужны массажеры? Большинство современных людей ведут преимущественно сидячий образ жизни, что ухудшает кровообращение, способствует лишнему весу, усталости, плохому самочувствию. Все это приводит к самым различным заболеваниям.
Современный ритм жизни плохо сочетается с походами в фитнес-клуб и жесткими диетами. Интенсивная умственная активность требует полноценного питания, а после работы совсем не остается сил на спорт.
Именно поэтому, оптимальным средством для поддержания хорошей формы и высокого тонуса являются различные массажеры. Не будучи панацеей, они в то же время являются отличным вспомогательным средством для поддержания формы и здоровья. Например, когда у вас нет времени или сил идти в спортзал, вы вполне можете заменить тренировку соответствующим массажером.
Безусловные преимущества массажеров:
- экономия времени,
- экономия финансов,
- универсальность.
Массажеры по способу применения подразделяются на следующие разновидности:
- ручные массажеры,
- массажные подушки,
- массажеры для ног,
- массажные накидки.
Ручные массажеры примечательны своей универсальностью. Их очень удобно использовать самостоятельно, можно применять на любом участке тела. Также несомненное достоинство – компактность. Можно попросить кого-либо из близких сделать, например, полноценный массаж спины.
Массажные подушки позволяют массировать мышцы спины, шеи, плеч без необходимости удерживать массажер в руках. Такие массажеры также достаточно удобны и компактны. Основное преимущество: их можно использовать самостоятельно.
Массажеры для ног разработаны специально для того, чтобы снять напряжение и усталость в икрах и ступнях после долгого дня. Хотя эти массажеры и нельзя назвать универсальными, они не менее популярны, чем ручные массажеры, так как массаж ступней дарит просто непередаваемое наслаждение!
Массажные накидки крепятся на сидение и используются в основном в автомобилях, офисах, т. е. там, где человек долго находится в сидячем положении. Помогают предовратить затекание мышц, напряжение и застаивание крови от долгого нахождения в одной позе.
Выбирая массажер для себя или своих близких исходите из образа жизни, индивидуальных особенностей и предпочтений. Массажер – это всегда отличный подарок!